Qui suis-je ?

Tanu est une thérapeute holistique et accompagnatrice en constellations familiales, en méditation, et en thérapie méditative bien formée et expérimentée. Elle s'est formée dans divers centres de méditation et de thérapie de développement personnel en République tchèque, en Angleterre et en Inde. Elle détient plusieurs certifications dans le domaine de la thérapie familiale et de la méditation. Sa philosophie repose sur l'écoute active, l'empathie et la recherche de solutions durables.

Tanu Termier, apporter du sens à sa place avec la constellation familiale

La constellation familiale est une méthode de thérapie familiale transgénérationnelle. Basée sur la mise en lumière de l’inconscient familial, elle permet de clarifier votre histoire et de prendre conscience de votre propre « galaxie intérieure ». Formée à différentes pratiques holistiques, je vous invite à découvrir mon parcours et à voir comment je peux vous accompagner aujourd’hui.

Qui suis-je ?

Originaire de République Tchèque, j’ai toujours exercé des métiers liés à la transmission et à l’accompagnement. Travailler avec les gens m’émerveille. J’ai toujours eu un profond respect pour leurs histoires et leurs destins. Je suis impressionné par leurs force. Je suis douée pour créer des moyens permettant aux personnes de voir, de comprendre et de grandir. J'aime accompagner chacun vers sa propre vérité.

Très jeune, j’ai eu la conscience aiguë que je ne suis pas seulement un corps matériel, comme le dictait la société dans laquelle je suis née. L’idée que je suis mes pensées ne me satisfaisait pas non plus. Je ressentais profondément que j'étais plus que cela. J'ai commencé à me demander qui j'étais vraiment, et qui nous étions tous, en réalité. Cette quête m'a menée à explorer des notions telles que l'âme, la conscience et l'interconnexion. Elle m'a conduite dans différents pays, jusq'aux grands centres de développement personnel du monde. Elle m'a ouvert la porte de la méditation, de la conscience de soi, et de diverses formes de thérapie. Aujourd'hui, je me sens privilégiée de pouvoir partager certaines d'entre elles avec vous.

Un chemin qui prend
sa source à Shangri La

J’ai découvert les constellations familiales en 2003 au Centre de Méditation Shangri La en République tchèque. J'étais à un moment de ma vie où je me questionnais sur beaucoup de choses qui manquaient d'harmonie : ma relation étouffante avec ma mère, les rapports froids et distants avec mon père, mon incapacité à trouver l'amour, et même mon manque de confiance en moi et en mes capacités. Alors, quand le travail de constellation familial a croisé mon chemin, il m’a semblé répondre complètement à mon besoin. J'avais raison.

Aujourd’hui, il me tient à cœur de partager cet outil, car je suis la preuve vivante de son efficacité : mes relations avec ma famille ont profondément changé, et je me sens en paix. J’ai appris à choisir mes batailles, et à accueillir avec plus de souplesse ce qui ne dépend pas de moi. Je me sens soutenue par ma famille, même à distance.

Le chemin continue en Inde

J'ai passé les années suivantes à vivre, enseigner et réfléchir sur l'existence en Grande-Bretagne, en retournant régulièrement à Shangri La pour approfondir les constellations familiales - d'abord pour moi-même, puis en assistant à l'animation des retraites. C'est aussi là que j'ai découvert la méditation.

En 2008, j'ai décidé de visiter le Centre de méditation d’Osho, en Inde. Quelle découverte ! Mon ravissement fut total et cette rencontre changea à jamais mon approche de la vie. Initialement partie pour 6 mois, je suis finalement restée plusieurs années. J’ai appris à me libérer des croyances limitantes héritées de mon passé, pour renouer avec la joie profonde d’être vivante.

Durant cinq années, j'ai medité, je me suis formée à différentes techniques de méditation et de thérapie méditative, et j’ai eu l’opportunité d'occuper plusieurs postes au sein du centre. J’ai fini par travailler en tant que coordinatrice de l'Osho Multiversity, la section thérapeutique du centre. C’est à ce moment-là que j’ai commencé à organiser des retraites thérapeutiques.

Méditation Vercors

Le chemin continue ! Je suis tombée amoureuse et j'ai déménagé dans le pays de mon mari : la France. J'y ai découvert la beauté du pays et suis tombé amoureuse du Vercors. J'ai continué à travailler avec les gens de différentes manières : en enseignant, en traduisant et en facilitant des méditations.

J'ai créé Méditation Vercors, une structure dans laquelle je proposais des séances hebdomadaires de méditation et de thérapie méditative destinées aux habitants de la région.
Aujourd'hui, je préfère partager mon temps avec vous sur plusieurs jours, afin que nous puissions mieux nous rencontrer et que vous puissiez approfondir votre démarche intérieure.

Des retraites de constellation familiale près de Grenoble

Forte de plusieurs années de formation dans le domaine du mieux-être, je mets aujourd’hui mon expertise en constellations familiales et en méditation à votre service. Laissez la beauté du Vercors vous accompagner dans votre voyage.

Constellations familiales : pour se libérer du passé

Je vous accompagne dans l’exploration des schémas familiaux qui vous ont construit, consciemment ou non. Ce travail de retour sur soi permet d’apaiser certains liens et d’en mettre d’autres à distance.
Vous renouerez avec votre essence véritable, votre vision sera plus nette, plus pure, comme allégée d’un poids qui ne vous appartient pas.
Le travail de constellation familiale ne vous incite pas à fermer les yeux sur votre passé, bien au contraire ; il vous guide vers la mise en lumière des dynamiques systémiques qui ont façonné votre chemin de vie, afin d'entrevoir votre futur avec plus de sérénité et d’apaisement.

Méditation pleine conscience : pour retourner au moment présent

Dans nos vies modernes, où les sollicitations sont multiples et ininterrompues, il est facile d’oublier l’essentiel et de se laisser happer par le tumulte du quotidien. Grâce à la méditation de pleine conscience, vous apprendrez à ouvrir votre cœur au moment présent, avec douceur et tranquillité.
Stress, douleurs chroniques, ruminations… Vous apprendrez à observer vos automatismes, sans jugement ni critique, à mieux vous connaître, et à reprendre le contrôle sur vous-même.

Témoignages de clients

Découvrez les expériences positives de nos clients satisfaits

Depuis que je suis rentrée du  week-end passé ensemble, je me sens comme allégée, un peu plus sûre de moi, plus tranquille face à mes choix. Je pense bien revenir, pour le moment je profite et savoure les bienfaits, j’écoute plus de musique et je danse, j’avais un peu oublié que j’adore ça. Merci Tanu pour ce partage de tes connaissances et ta bienveillance.

Caroline

Merci Tanu pour ton accompagnement sensible et plein de compassion tout au long du processus.

Zuzana

Merci à toi Tanu de nous élever dans notre conscience et de remettre les choses à leurs place.

Valérie

Je me sens plus légère, comme désenchainée ! Pour être moins dans l'égo et plus dans le coeur, un grand merci ! Merci pour cette expérience, et pour la justesse et de l'intensité des ateliers. Merci pour les prises de conscience et pour les libérations. J'ai adoré ! Très certainement, à bientôt !

Marine

Beaucoup d'émotions ! Un grand merci Tanu pour ta générosité et ta bienveillance.

Delphine

Que est-ce que j'ai reçu de cette retraite de constellation familiale ? De l'amour, de l'attention, du partage. Des leviers dans mes relations aux autres. Des réponses à mes interrogations. De la vie. Je me sens comme un papillon en pleine transformation.

Anne

Tanu, tu es rayonnante, et cette retraite de constellations familiales fût très agréable et pour moi surprenante. Je vais repartir gonflée à bloc !

Corinne

Quel week-end très émouvant cela a été, mon âme est pleine de joie. J'ai hâte de rentrer chez moi pour appliquer le changement dans la vraie vie !

José

Grâce à ma constellation familiale, un poids est tombé de mes épaules. Je me sens beaucoup plus légère dans mon rôle familial. Une retraite belle et utile. Merci !

Dianne

J’étais stupéfait de découvrir que j’étais capable de repousser certaines barrières et obstacles qui m'éloignaient d’une joie de vivre pleine et entière. Ce week-end m'a ouvert l'appétit, j’en veux plus. J’aimerais exprimer ma gratitude pour ta gentillesse et ta sympathie ainsi que ta facilité à mettre les gens à l’aise dès le premier contact.

Dominique

Je ressens toujours les effets bénéfiques de ce week-end. Merci pour cette expérience fantastique. Merveilleux !

Chloé

Bien-être

Ma vision du travail d’accompagnement

Respect

Vous êtes accueilli.e ici dans le respect de qui vous êtes, de vos croyances et de vos possibilités. Aucun jugement, aucune injonction à faire ou ne pas faire.

Confiance

Faire sa constellation familiale demande d’ouvrir son cœur. Un climat de bienveillance et de confiance réciproque est indispensable.

Douceur

Vivez chaque retraite comme une bulle bienveillante. Tout est mis en œuvre pour que vous puissiez vous ressourcer et prendre soin de vous.

Engagement communautaire

Tanu s'implique activement dans la communauté en organisant des ateliers et des événements ouverts à toutes et tous.